Connie Nehls 
Dozentin/Trainerin/Personal Trainer  - Sport & English - Gesundheitsberaterin            

Cone - bedeutet "Pyramide" und symbolisiert, dass nur eine solide Basis zu guten Leistungen führt.


Kursangebote 2021

Sport

Pilates - all levels  - online -

Conefit-Rückentraining +

Medical Fitness Training

XoverBodyfit - Low Intensity Intervall Training

XoverBodywork - High Intensity Intervall Training

Stretching und Progressive Muskelentspannung für Radsportler und Triathleten

Cycling - Outdoor  MTB "Tricks & Trails" (S0 - S1Trails)

Rennrad & Crosstouren im Rheingau, Odenwald und Schwarzwald

Lauf- und Radtraining in Bad Wörishofen und Oberstaufen


Onlinekurse:

Group and Personal Training











 



    




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